Rezeptdatenbank
Cajun-Garnelen in Tomaten-Paprika-Sauce
Rezepttyp: Hauptgericht, Garnelengericht. Garnelen in einer würzigen Sauce aus Tomaten, gelber Paprika, Staudensellerie, Zwiebeln, Knoblauch und frischer Chili, zum Schluss nur kurz gar gezogen. Dazu passt Reis.
Registrieren
Speichere eine eigene Kopie und passe das Rezept an.
Zutaten
| Menge | Einheit | Zutat |
|---|---|---|
| 1500 | g | Garnelen · geschält, Größe 21/25 |
| 500 | g | Tomaten · geschält, entkernt, gehackt |
| 20 | g | Knoblauchpaste |
| 250 | g | Zwiebeln · gehackt |
| 100 | g | Staudensellerie · in 1 cm Würfeln |
| 500 | g | gelbe Paprika · in 2 cm Würfeln |
| 100 | g | Olivenöl |
| 30 | g | Salz |
| 30 | g | Zucker |
| 2 | Stück | Lorbeerblätter |
| 1 | Stück | Thymianzweig |
| 100 | g | Selleriegrün · gehackt |
| 8 | Stück | kleine rote Chilischoten · fein gehackt |
Zubereitung
- Knoblauch und Zwiebeln im Olivenöl glasig anschwitzen.
- Staudensellerie und Paprika zugeben, kurz mitdünsten und die gehackten Tomaten unterrühren.
- Mit Salz, Zucker, Lorbeer, Thymian und Selleriegrün würzen und 20 Minuten leise köcheln lassen.
- Chili und Garnelen zugeben und bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten gar ziehen lassen, bis die Garnelen gerade durchgegart sind.
- Lorbeerblätter und Thymianzweig entfernen, abschmecken und sofort servieren, zum Beispiel mit gedämpftem Reis.
Zutaten
| Menge | Einheit | Zutat |
|---|---|---|
| 1,5 | KG | PEELED PRAWNS 21/25 |
| 500 | GR | PEELED SEEDLESS TOMATOES |
| 20 | GR | GARLIC PASTE |
| 250 | GR | CHOPPED ONIONS |
| 100 | GR | CELERY 1 CM DICES |
| 500 | GR | YELLOW PEPPERS 2 CM DICES |
| 100 | GR | OLIVE OIL |
| 30 | GR | SALT |
| 30 | GR | SUGAR |
| 2 EA BAY LEAVES | ||
| 1 SPRIG THYME | ||
| 100 | GR | CHOPPED CELERY LEAVES |
| 8 EA SMALL RED CHILI | ||
| METHOD OF PREPARATION | ||
| SWEAT GARLIC AND ONIONS IN OLIVE OIL, ADD CELERY AND PEPPER DICES | ||
| CHOPPED TOMATOES AND MIX WELL. | ||
| SEASON WITH SALT, SUGAR, BAY LEAVES, THYME | ||
| AND CHOPPED CELERY LEAVES. | ||
| SIMMER FOR 20 MINUTES, ADD FINELY CHOPPED CHILI | ||
| AND PRAWNS, AND ALLOW TO SIMMER GENTLY FOR 5 MINUTES. |